2011年11月3日
2011年11月2日
【轉載】「情緒管理」怎麼教?
宋慧慈 100.10.28.
「『情緒管理』可以教嗎?怎麼教?」是我經常被問到的教養疑惑。
「『身教』的影響,遠比『言教』來得深刻多多!」這是眾人皆知的道理。然而,在當今家長紛紛為家庭生計而忙的大環境中,身兼「傳道、授業,解惑」於一身的教師,如何引導學生意識到「情緒管理」的重要,進而學會「管理情緒」,是很值得教育工作者審慎投入的教學努力!
「情緒管理」要怎麼教呢?
2011年7月27日
2011年7月5日
[電影心得]帶一片風景走 Leaving Gracefully---感人的劇情是我人生的故事
一直想寫一篇心得,卻拖到現在才開始寫。
澎導初執導演筒,電影的劇情和畫面的剪接略顯青澀,但背後的故事是真實的。
對大家來說,這是一部感人的故事。我對來說,是真真實實上映在人生的戲。我的家就是遺傳性小腦萎縮症的家庭。
小腦萎縮症是罕見疾病的最大宗,人數不多的病友,多半都是親戚。一個家族就佔了五、六個以上的病友。
我大約在高中的時候知道小腦萎縮症,聽到媽媽患有小腦萎縮症,也不覺得有什麼,因為媽媽的走路講話都很正常。雖然舅舅已經不太能行動了,爸媽也只是跟我說,舅舅是得了小兒麻痺,我不以為意。
時間慢慢的過去了,上了大學,媽媽的症狀開始漸漸看得出來,就像電影裡秀明一樣。因為這種病是小腦萎縮退化,大腦卻不受影響,病友們只能看著自己的身體不能做以前能輕易做到的事,無奈得看著自己不爭氣的手。有時,氣得責打自己的手,怪自己怎麼會那麼笨,連這麼簡單的事情都做不好。
我開始查資料,讀了許多關於小腦萎縮症的知識。知道這種病是沒藥醫的,只能靠運動復健看能不能減緩。
小腦萎縮症是顯性遺傳,遺傳到後代機率高達百分之五十,通常中年後才發病。看到這個訊息我簡直不知道該怎麼辦。心裡很惶恐,如果我有遺傳到,那不就是要別人一輩子照顧了嗎?為了避免害到別人的家庭,我選擇一個人好好的過自己的日子,努力運動,至少好好的過還沒有發病的這一段日子。
對電影中,秀明女兒的心情,我能深刻的體會。
大四的時候,我執意要去篩檢,心想,不管是好是壞,都要一個答案,至少我不用再抱個一個問號過日子。
媽媽比我還擔心,她怕真的遺傳給我。
感謝老天,我沒有遺傳到。媽媽鬆了好大的一口氣。
現在,面對媽媽日漸惡化的症狀,只能不停的鼓勵媽媽珍惜現在的生活,活在當下。希望在開朗的心情下能減緩病情。
看完這部電影,我感受到的,不只是感人的故事而已,而是智勇和秀明那段不向命運低頭,不放棄堅持走到最後的精神。
每個人都有自己的低潮,我們能不能向智勇一樣,勇敢的面對人生中的挑戰,一步一步的克服。面對自己人生的挑戰,更要努力的面對,好好的向前走。
我很感謝這一段惶恐難耐的日子,雖然這一段日子很難過,我從中養成了多思考、勇敢面對困難的個性,這段日子造就了現在的我。
誠摯的推薦所有人來看這部優質國片《帶一片風景走》,感受人情的溫暖,多認識小腦萎縮症,可以的話,也給我們一點支持。
最後,給最愛的媽媽,活在當下,加油!
【相關網站】
2011年5月28日
[評論]被列「不喜歡」 小學生很受傷
更新日期:2011/05/28 02:42 馮惠宜/台中報導
中國時報【馮惠宜/台中報導】東海大學附設國小高年級,日前要求學生寫下班上最喜歡和不喜歡的同學各三人,且規定不得空白。有小朋友得知被同學列入不喜歡名單,回家不斷哭鬧不要上學,直到現在都心情難以平復,家長投訴學校搞分化,讓小孩很受傷;人本基金會指近日收到多起投訴,認為此舉是搞批鬥大會。
王媽媽投訴,兒子十七日上課回家後即悶悶不樂,追問才知道導師要求全班同學用紙寫下喜歡、不喜歡的三個同學並寫出理由;雖然老師規定下課後禁止討論,但同學們討論熱烈,兒子得知好友把他列入不喜歡名單,情緒幾乎崩潰!王媽媽質疑,為什麼要孩子寫不喜歡誰?是要挑起紛爭,搞分化嗎?
東大附小輔導室主任李月治表示,該課程是為了解小朋友的人際關係,已行之有年,且結果只供老師參考,不會公布。
人本基金會中部聯合辦公室主任馮喬蘭強調,導師和小朋友朝夕相處,只要用心,不用調查就能了解孩子們的人際狀況,用這種方式和鬥爭大會有什麼不同,她呼籲學校立即廢除這種教學方式。
當知道自己的孩子是好友「不喜歡」的對象時,去討論別人可以不可以說「不喜歡」只是再拿這件事出來挑起紛爭,才是名符其實的批鬥大會,最後就算明定大家不淮說,親師生之間的信任將降到冰點。
不如,跟孩子、學生談談好友不喜歡他的原因,仔細考慮一下,是否真的有做不好的地方,如果有,而且真的不妥,就改善;如果沒有,卻還是很在意這個朋友,就要鼓勵孩子好好的跟這個同學談一談。
「我真的很在意你這個朋友,但我不清楚為什麼你會不喜歡我,你可以跟我說說看嗎?我想了解你的想法?」
如果到最後還是覺得孩子仍覺得自己沒有錯,就鼓勵還是學習自我肯定,不要為了別人的看法而影響自己。
相信在家長的支持下,孩子更可以從這一件事情中學到人生重要的一課。
2011年5月18日
FaceParty 3
很有 Party 味的教師研習。
什麼是 Party 味?就是一群不太認識的人,藉由聚會增進彼此的熟識。
聽說,歐美國家的人喜歡辦Party,Party裡來的人都是不認識的人,大家一起狂歡。亞洲人普遍喜歡邀認識的人來聚餐,就怕遇到不認識的會尷尬。
所以,與眾不同的教師研習,帶來的火花就像夜空中點燃的仙女棒,點燃人們內心最深處交友的渴望。
除了看到很多很多在自己崗位上認真用心的老師、創意十足的同學、帶著夢想前進的藝術工作者、與公益連結的企業家。真實的感受到生命的美好,教育的活力,心裡不禁浮起小小聲音:「如果現在吵的沸沸揚揚的教師評鑑,也能參考一下我們研習,看見別人努力的方向,激起教師教學熱忱,那有多好呢?」
果然,只有熱忱可以帶起熱忱,參加完這個熱情滿滿的聚會後,回去都能充滿幹勁好幾天呢!
希望這個聚會能長久持續!
感謝所有參與的人,帶給我一個這麼好的回憶!
2011年1月27日
用意識會談精神談:先舉手再發言
前些日子,國賓老師發了一封請益信給客廳讀書會的夥伴們:
這學期負責一、四年級的英語課教學,我對班上明白宣告的一件事就是:請他們「先舉手再講話(當然得先經過老師同意)」班上的學生很喜歡「不舉手就講話」,英語課似乎很難用意識會談來上課(但是用發問的方式其實效果還不錯,例如呈現一張課程內容海報時問學生:what do you see?程度好的學生就會回答:I see a lion,I see a monkey…),但英語課不只是教英語吧?學生的學習態度、生活禮儀、師生應對都應該要教不是嗎?